Спортивная группа 60+

"Двигайся и оставайся молодым!" – таков девиз нашей спортивной группы. Занятия ориентированы на потребности людей старшего возраста. Движение и спорт оказывают позитивное влияние, укрепляют силу, повышают выносливость и подвижность, улучшают общее самочувствие, гибкость ума и скорость реакции, а также способствуют расширению социальных контактов.